Karin Albrecht
das Yoga und ich
Wenn ich Yoga praktiziere, verschwindet alles um mich. Dann gibt es nur noch
"das Yoga - und mich".
Keine Sorgen, keine Wünsche, kein Verlangen,
alles ist gut, so wie es ist.
Ich fühle mich ganz leicht und frei, als könnte ich fliegen! Es schenkt mir das Gefühl:
Ich möchte die ganze Welt umarmen!
Auf der Matte kann ich Energie tanken, zur Ruhe finden und einfach "sein".
Yoga ist aber so viel mehr als "nur" die Zeit auf der Matte. Es begleitet mich durch den Alltag und durch mein Leben. Ich bin dankbar, dass ich diesen Weg gehen darf und teile diese Freude von Herzen gern mit dir.
Ausbildung
ich praktiziere Yoga
seit 2004
10 Jahre unter der Anleitung von Andreas Vetsch
Hatha - Yogaausbildung
2017/2018
Bei Ananda Kempten,
RYS 200 - Yoga Alliance
Yin - Yoga Ausbildung
2018
Bei Ananda Kempten
Svastha Yogatherapie
2020
Beginn erster Module von Yogatherapie
Verschiedenes
fortwährende Besuche von Workshops, Retreats, Harmonium Kursen, Meditationen, Kirtan, Yogaveranstaltungen, usw.
Yoga begleitet mich schon viele Jahre, jederzeit und überall. Unter dem Motto
"Wherever I lay my mat, that's my home"
besuche ich an jedem meiner Ferienorte Yogaklassen und Privatstunden bei verschiedenen Yogaschulen und diversen Lehrerinnen und Lehrern. Unter anderem in der Schweiz, Österreich, Deutschland, Italien, Spanien, der Karibik, den USA und in Marokko.